Najúžasnejšia vec, ktorá sa kreslí na vašej tvári, je úsmev a najkrajší úsmev je ten, ktorý odhaľuje čisté, biele a konzistentné zuby, a aby ste dosiahli tento žiarivý úsmev, musíte vynaložiť určité úsilie a čas na starostlivosť o svoje telo. zuby.
Zuby sú denne vystavované množstvu kyslých a zásaditých látok prostredníctvom jedál a nápojov, ktoré počas dňa jete, a ústa sú vhodným prostredím pre rast mnohých mikróbov, ktoré konzumujú zvyšky jedla v ústach a produkujú kyslé zlúčeniny, ktoré môžu ovplyvniť zubnú sklovinu.
Úvod do zubného rádia
Nič nie je ťažšie ako návšteva zubnej ordinácie, najmä ak ide o extrakciu alebo plombovanie zuba, a nič nie je horšie ako bolesť zubov a infekcie ďasien.
Preto by ste sa o túto dôležitú časť tela mali starať čistením zubov dvakrát denne, najmä pred spaním, aby ste zabránili možnosti mikróbov ovplyvniť vaše zuby a analyzovať ochrannú vrstvu na nich, čo by ich spôsobilo. chátrať.
Zuby by ste si mali čistiť aj po konzumácii sladkých jedál, navštíviť svojho zubára každých šesť mesiacov, aby ste sa uistili, že vaše zuby sú čisté a bez zubného kameňa, a používať dentálnu niť na čistenie oblastí, ktoré sú ťažko dosiahnuteľné zubnou kefkou.
Rádio o zdraví zubov
Starostlivosť o chrup patrí medzi zdravé návyky, na ktoré si človek môže zvyknúť už od mladosti, aby sa stali neoddeliteľnou súčasťou jeho každodenného života a osobného životného štýlu. Chráni jeho zuby, zdravie ústnej dutiny a ďasná.
Školské vysielanie o zdraví zubov nás núti zdôrazniť, že zdravie ústnej dutiny a zubov je nevyhnutné nielen preto, aby sme sa vyhli zubnému kazu a infekciám ďasien, ale aj preto, že zdravie ústnej dutiny ovplyvňuje telo vo všeobecnosti.
Napríklad baktérie, ktoré spôsobujú znečistenie zubov, môžu vylučovať svoje toxíny do celého tela prostredníctvom krvného zásobenia, ktoré sa dostáva k zubom a ďasnám, kde sa tieto toxíny krvným obehom pohybujú po celom tele a spôsobujú mnohé zdravotné problémy.
Rádio o zdraví úst a zubov
Čistenie zubov, najmä oblastí súvisiacich s ďasnami, udržuje zdravie ústnej dutiny a zubov a zabraňuje vzniku dutín a infekcií ďasien.
V nasledujúcich prípadoch by ste mali okamžite ísť k zubárovi:
- Gingivitída alebo citlivosť.
- Krvácanie ďasien pri čistení zubov alebo pri jedle.
- Recesia ďasien.
- Uvoľnené zuby.
- Citlivosť na horúce alebo studené veci.
- Nepríjemný zápach z úst.
- Pocit bolesti zubov pri žuvaní.
Odsek Svätého Koránu o zuboch pre školské rádio
Boh (Všemohúci) nás nabádal, aby sme chránili ľudskú dušu pred všetkým, čo by jej mohlo uškodiť, a aby sme sa chránili pred chorobami a zdravotnými problémami, ktoré by mohli ovplyvniť snahu a poslanie človeka v živote, tak ako zo svojho posla urobil príklad, ktorý treba vo všetkom nasledovať. urobil, odišiel alebo odkázal.
On (Všemohúci) povedal v Surat Yunus: „Ó ľudia, prišlo k vám napomenutie od vášho Pána a uzdravenie pre to, čo je v prsiach, a vedenie a milosrdenstvo pre veriacich.
A v súcitení s Poslom (pokoj a požehnanie s ním) povedal (Všemohúci) v súre Al-Ahzab: „V Poslovi Božom máte naozaj vynikajúci príklad pre tých, ktorí dúfajú v Boha a v Posledného. Deň a často spomínaj na Boha."
Hovorte o zuboch pre školské rádio
Posol (mier a požehnanie s ním) v mene medzier sa zaujímal o starostlivosť o zdravie zubov a úst a na mnohých miestach odporúčal preskúmať ich čistotu a z toho uvádzame nasledujúce vznešené hadísy :
Posol Boží (nech ho Boh žehná a daruje mu pokoj) povedal: „Dostal som príkaz používať siwak, kým sa nebudem báť o svoje ústa.
A on povedal (na ňom nech je najlepšia modlitba a dokončite odovzdanie): Miswak očisťuje ústa a páči sa Pánovi.
Povedal tiež: „Keby som nebol tvrdý na svoj národ, prikázal by som im používať siwak pri každej modlitbe.
Múdrosť o zuboch
Najhoršia vec, ktorá sa môže stať vašim ústam v tomto živote: byť zatvorené úradom a otvorené zubárom. Muhammad Al-Ratyan
Koho bolia ústa, tomu je med horký. Ako Basky
Neexistuje žiadna bolesť okrem bolesti zuba a neexistuje žiadna starosť okrem tej zo svadby - príslovie Shami
Hryzenie zubov, nehryzenie jazyka. Michael Naima
Rádio o zubnom kaze
Zubný kaz je jedným z najčastejších zdravotných problémov vo všetkých častiach sveta a postihuje 32 % dospelých na celom svete. To je podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie asi 2.3 miliardy ľudí na svete.
Vyskytuje sa v dôsledku analýzy zvyškov potravy v ústach baktériami, ktoré v nich žijú, čo vedie k tomu, že niektoré kyseliny vytvárajú kazy v zube a tieto kazy môžu mať rôzne farby, napríklad žltú, čiernu alebo dve farby. .
Jedným z príznakov zubného kazu je pocit bolesti a zápalu tkanív obklopujúcich zub v ďasnách, čo môže viesť až k strate zuba alebo k vytvoreniu abscesu.
Baktérie v ústach využívajú jednoduché cukry, aby získali energiu, ktorá im pomáha vykonávať životne dôležité procesy, čo vedie k uvoľňovaniu kyselín, ktoré narúšajú tvrdú vrstvu skloviny, ktorá chráni zub. Preto je konzumácia potravín bohatých na tieto cukry jednou z najdôležitejšie príčiny zubného kazu.
Sliny sú jednou z prírodných látok produkovaných ústami, ktoré majú zvyčajne sklon k zásaditostiam a produkcia veľkého množstva slín dokáže odolávať zubnému kazu a chrániť ho pred kyselinami produkovanými baktériami a existujú aj choroby, ktoré ovplyvňujú tvorbu slín, ako je cukrovka, čo u týchto pacientov zhoršuje ústne problémy.
Pravidelné čistenie zubov dvakrát denne, používanie zubnej nite je jedným z najdôležitejších prostriedkov prevencie zubného kazu, rovnako ako vyhýbanie sa sladkým jedlám a konzumácii potravín bohatých na vitamíny, minerály a vlákninu.
Rádio pre deti o zuboch
Starostlivosťou o zdravie ústnej dutiny a zubov sa nielen vyhnete bolestiam spôsobeným zápalom nervov zuba a infekciou ďasien, ale zároveň vás ochráni pred náročnou návštevou zubára, ktorá môže v konečnom dôsledku viesť k strate zuba alebo jeho liečbe vyprázdnením zuba. jeho rozpadnuté časti a vyplnenie inými materiálmi, no zároveň vám vyčarí ten najúžasnejší úsmev a žiarivú tvár, ktorá odráža Čistotu, eleganciu a krásu.
Čistite si zuby dvakrát denne, najmä pred spaním, urobte si z toho každodenný zvyk, ktorý neopúšťate, venujte čas dôkladnému vyčisteniu každého zuba a mali by ste občas navštíviť zubára, aby ho skontroloval.
Mali by ste dbať aj na konzumáciu zdravých potravín bohatých na vápnik a vitamín D, aby ste si chránili zuby a ich silu, jedzte najmä mlieko a mliečne výrobky, vyhýbajte sa príliš sladkému a po dojedení sladkostí si umyte zuby.
Vysielanie na Svetový deň ústneho a zubného zdravia
Každý rok 20. marca svet oslavuje Svetový deň ústneho a zubného zdravia, deň, v ktorom sa šíri povedomie o dôležitosti starostlivosti o ústnu dutinu a zuby, ich ochrane a starostlivosti o ich čistotu.
Podľa správ Svetovej zdravotníckej organizácie 90 % svetovej populácie trpí v určitom štádiu života chorobami ústnej dutiny, no mnohí z nich zanedbávajú liečbu zdravotných problémov súvisiacich s ústami a zubami, a to zvyčajne v chudobných a rozvojové krajiny, ktorým chýba integrovaný systém zdravotnej starostlivosti.
Oslavu Svetového dňa ústneho a zubného zdravia odštartovala Svetová dentálna federácia v roku 2013. Prvým názvom týchto aktivít bol (Zdravé zuby pre zdravý život) a odvtedy sa podujatie venuje novej téme každý rok ako (Čistite si zdravé ústa) alebo (Úsmev pre život) alebo (Úsmev pre život). Všetko to začína tu..
Zdravé ústa, zdravé telo).
Rádio na Týždeň zubného zdravia
Od 25. do 31. marca sa vo svete oslavuje Týždeň dentálneho zdravia, počas ktorého sa zvyšuje povedomie o dôležitosti starostlivosti o ústnu a dentálnu hygienu, pretože ochorenia ústnej dutiny a zubov patria medzi najčastejšie zdravotné problémy na svete a môžu postihnúť aj dojčatá. ako aj deti mladšie ako šesť rokov.
Tretina dospelých na celom svete trpí trvalým zubným kazom bez toho, aby mnohí z nich dostávali primeranú zdravotnú starostlivosť v dôsledku nízkej úrovne príjmu a nedostatku zdravotnej starostlivosti.
Rádio na zuboch pre primárne štádium
Väčšina návykov, ktoré v človeku ostanú, sa formuje v detstve, či už dobrých alebo zlých návykov, a to najlepšie, na čo si odteraz môžete zvyknúť – milý študent/milý študent – je starostlivosť o čistenie zubov a jazyka a starostlivosť o zdravie ďasien.
Starostlivosť o chrup nie je luxus, ale skôr váš spôsob ochrany zdravia organizmu vo všeobecnosti. Zdravie organizmu začína od úst a dokonca aj mliečne zuby, ktoré sa vymieňajú počas rokov primárneho štádia, musia treba sa o ne starať a nezanedbávať ich a kým trvalé zuby nenarastú správnym spôsobom na správnych miestach.
Pozor by ste mali venovať aj konzumácii potravín bohatých na vápnik, ako je mlieko, mliečne výrobky, ryby, vajcia a vitamín D, ktorý pomáha vstrebávať a metabolizovať vápnik v tele.
Rádio o dentálnej hygiene
V školskom vysielaní o dentálnej hygiene vám predstavujeme pravidlá ich čistenia podľa rád odborníkov na ústnu a zubnú starostlivosť:
Čistite si zuby dvakrát denne:
Zuby by ste si mali čistiť aspoň dvakrát denne a buďte pri tom opatrní a dbajte na to, aby ste si každý zub umývali opatrne a nečistite si zuby hneď po jedle, najmä ak ste zjedli niečo kyslé, ako sú pomaranče alebo grapefruity.
Vyčistite si jazyk:
Mnoho ľudí zanedbáva čistenie jazyka, aj keď je to vhodné prostredie pre rast mikróbov, preto by ste ho mali čistiť aj kefkou a pastou, aby mikróby nezostali na jeho povrchu.
Používajte vhodné zariadenia na čistenie zubov:
Vyberte si typ zubnej pasty, ktorá obsahuje fluorid, zubnú kefku s mäkkými štetinami a aerodynamickým tvarom, ktorý sadne vašim ústam, a môžete použiť aj elektrické kefky alebo tie, ktoré fungujú automaticky na batérie, pretože tieto moderné nástroje vám pomôžu efektívne čistiť zuby, a sú užitočné najmä pre tých, ktorí trpia bolesťami kĺbov a nevedia sa správne starať o svoje zuby.
Vymeňte štetce v správnom čase:
Zubnú kefku by ste mali vymeniť najneskôr každé 3-4 mesiace a priniesť si novú, aby bola zaistená maximálna účinnosť.
Použitie zubnej nite:
Aby ste sa dostali do úzkych oblastí medzi zubami, musíte použiť niť a lekári odporúčajú pri čistení zubov použiť asi 46 cm nite.
Vysielanie o Týždni v Perzskom zálive pre ústne a zubné zdravie
Týždeň zubného zdravia je aktivita schválená krajinami Rady pre spoluprácu v Perzskom zálive od 8. do 14. hodiny Rajab na starostlivosť o zdravie ústnej dutiny a zubov, keďže medzi občanmi týchto krajín, najmä v Saudskej Arábii, rastie miera zubného kazu.
Výbor pre ústne a zubné zdravie v Perzskom zálive organizuje toto podujatie a jeho cieľom je vzdelávať deti, rodičov a spoločnosť vo všeobecnosti o dôležitosti starostlivosti o zdravie ústnej dutiny a zubov, ako aj pracovníkov v zdravotníctve vrátane lekárov, technikov a správcovia.
Školský program dentálnej hygieny
Nech Boh požehná vaše ráno - moje priateľky študentky / moje študentky - tým najúžasnejším a najkrajším úsmevom, úsmevom, ktorý odhaľuje perleťové zuby, ktoré vyžarujú čistotu a krásu. Je to najkrajšie posolstvo pre ostatných, ktoré o vás môže hovoriť.
A získanie tohto žiarivého úsmevu si vyžaduje, aby ste venovali pozornosť hygiene úst a zubov a starali sa o ne, až kým sa z toho nestane každodenný zvyk, ktorý nemožno opustiť.
Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne pomocou zubnej kefky a vhodnej pasty s obsahom fluoridu, používať dentálnu niť a pravidelne každých šesť mesiacov navštevovať zubára, aby ste zaistili bezpečnosť vašich úst, zubov a ďasien.
Mali by ste si dávať pozor aj na užitočné potraviny, ktoré pomáhajú chrániť vaše zdravie vo všeobecnosti a zdravie zubov, úst a ďasien zvlášť, ktoré sú bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály a majú nízky obsah rozpustných cukrov v ústach.
Viete o zuboch
Počet mliečnych zubov je 20 a začínajú sa objavovať približne v šiestom mesiaci života.
Počet stálych zubov je 32 a začínajú sa objavovať približne vo veku šiestich rokov.
Zuby múdrosti sú známe pod týmto názvom, pretože začínajú prerážať po dosiahnutí veku približne 16 rokov.
V ústach je 6 hlavných slinných žliaz a množstvo ďalších malých slinných žliaz.
Plak je tenký film, ktorý sa tvorí na zuboch niekoľko hodín po jedle, zatiaľ čo zubný kameň sú kalcifikáty plaku, ktoré sa tvoria počas dní a týždňov.
Zubní lekári odporúčajú zvoliť mäkkú kefku, aby ste sa vyhli infekciám ďasien.
Po každom jedle by ste si mali čistiť zuby a pred spaním používať zubnú niť.
Ak vám zub vypadol v dôsledku traumy, môžete ho nechať v pohári vody a vziať ho k zubárovi, aby ho vrátil na miesto.
Niektoré baktérie, ktoré spôsobujú zubný kaz, môžu ovplyvniť srdce.
Zubné implantáty pozostávajú z implantácie titánového koreňa a pridania korunky podobnej prirodzeným zubom.
