Duševné zdravie znamená dosiahnutie stavu psychickej rovnováhy, ktorý dáva človeku schopnosť vykonávať činnosti svojho každodenného života bez úzkosti a porúch a mať schopnosť tešiť sa zo života a riešiť každodenné problémy, ktoré sú mu vystavené, a takýto pozitívny psychologický stav robí ľudské správanie zdravým, uľahčuje život a zlepšuje ľudské vzťahy.
Úvod do rozhlasového vysielania o duševnom zdraví
Svetová zdravotnícka organizácia zastáva názor, že duševné zdravie znamená, že človek sa teší nezávislosti a blahobytu, že je schopný znášať bremená života, že má zásluhy na tom, aby vo svojom živote napredoval, a že má bohaté tvorivé a intelektuálne schopnosti. .
Človek, ktorý je zmierený sám so sebou a teší sa z duševného zdravia, dokáže zvládať každodenné tlaky a byť aktívnym a produktívnym členom spoločnosti.Čo sa týka človeka, ktorý trpí psychickými poruchami, je to izolovaný, depresívny človek, ktorý sa pri najmenšom cíti vyčerpaný. námahu a nevie riešiť problémy ani zvládať každodenné tlaky.Ťažkosti nachádza aj vo výchove.
Psychologické poruchy možno liečiť prostredníctvom terapeutických sedení, lekárskych konzultácií, terénnej terapie, behaviorálnej terapie a iných typov moderných liečebných postupov schválených moderným výskumom a psychoterapeutmi.
Rádio o duševnom zdraví pre študentov
Zachovanie duševného zdravia v spoločnosti je jednou z vecí, ktoré sa nám v našej modernej dobe zdajú byť drahé, najmä pri šírení problémov, ako sú konflikty, vojny, chudoba, choroby a iné problémy, ktoré zvyšujú náročnosť života človeka.
Štatistiky Organizácie Spojených národov preto uvádzajú, že viac ako polovica svetovej populácie trpí duševnými chorobami, ktoré ovplyvňujú ich pohľad na seba, vzťahy s ostatnými a schopnosť produkovať a pracovať. Problém drogovej závislosti prehlbuje krízu a núti jej liečbu mimoriadne ťažké.
Dodržiavanie duševného zdravia je jediný spôsob, ako žiť normálny život a vyjadrovanie pocitov je jedným z prostriedkov na dosiahnutie duševného zdravia. Utláčaný človek je nahnevaný a násilnícky človek a môže mať tendenciu ničiť sa požívaním alkoholu a drog, alebo páchanie násilných činov a sabotáží voči spoločnosti.
Duševné zdravie znamená harmóniu a harmóniu v živote jednotlivca.Psychologicky zdravý človek je človek, ktorý bez preháňania cíti svoju vlastnú dôležitosť, cíti schopnosť ovládať svoj život, má emocionálne vedomie, dokáže sa prispôsobiť okolnostiam a má zmysel pre humor .
Odsek Svätého Koránu o duševnom zdraví pre školský rozhlas
Islam sa zaoberal duševným zdravím a urobil vzťah človeka s Bohom a silu jeho spojenia s Ním jedným z najdôležitejších prvkov dosiahnutia rovnováhy a psychického pokoja. Byť blízko k Bohu vytvára človeka a prináša mu šťastie, a preto: prišli verše:
"Boh dokazuje tých, ktorí veria, pevným výrokom v tomto živote a v onom živote."
"Takže ktokoľvek nasleduje moje vedenie, nebude sa oňho báť, ani nebude smútiť."
„Je to On, ktorý zoslal pokoj do sŕdc veriacich, aby svojou vierou rástli vo viere.
"A tí, ktorí sú trpezliví v nešťastí a v nešťastí a v časoch ťažkostí, to sú tí, ktorí sú pravdovravní a tí sú spravodliví."
A Boh nás učí byť trpezlivými v nešťastí a znášať bremená života a veci, ktoré s ním súvisia a ktoré si vyžadujú odhodlanie, vieru a psychologickú silu, pretože niektoré skúšky môžu priniesť dobro a niektoré veci, o ktorých si myslíme, že sú príjemné a dobré priniesť zlo, a to je pravda, čo hovorí (Všemohúci):
"Možno nenávidíš to, čo je pre teba dobré, a možno miluješ to, čo je pre teba zlé, a Boh to vie a ty nevieš."
A Boh miluje moslima, aby bol presvedčený o jeho milosrdenstve, odpustení a úľave, ako povedal vo svojej knihe:
"A nezúfajte nad Duchom Božím, lebo nikto nezúfa nad Duchom Božím okrem neveriaceho ľudu."
Čestná prednáška o duševnom zdraví pre školský rozhlas
Z poverenia Abdullaha bin Abbása (nech sa mu páči Boh), že Posol Boží (nech sú s ním Božie modlitby a pokoj) povedal: „Ó chlapče, učím ťa slová:“ Modifikuj Boha, ochraňuj ťa الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” Rozprával Al-Tirmidhi.
A modlitby a pokoj Boží s ním povedali: „Je to zázrak príkazu veriaceho, pretože všetko je pre neho dobré, a to nie je pre nikoho okrem veriaceho: ak trpí dobrým , potom bude šťastný.
Múdrosť o duševnom zdraví pre školský rozhlas
Duše inklinujú k tolerantnému, pohodovému, mäkkému človeku s láskavým, plochým duchom, ktorý premieňa ťažké záležitosti na ľahké, ktorý sa odvracia od uzlov a komplikácií a dáva svojmu okoliu pocit, že život je priestrannejší, priestrannejší a Ak sa jedného dňa spýtate, požiadajte Boha, aby vám do cesty postavil mnohých ako on. -Nelson Mandela
Fyzickú odvahu potrebujeme v živote len veľmi málo, keď nám hrozí nečakané nebezpečenstvo, no naša psychická odvaha je to, čo potrebujeme najviac, no vždy ju potrebujeme. - Anis Mansour
Kedysi som si myslela, že ten, kto ma miluje, ma bude milovať, aj keď sa budem utápať v temnote, aj keď budem plná psychických jaziev, aj keď sa nedokážem milovať, bude ma milovať aj napriek tomu, ale nie, nikto neriskuje a nestrčí ruku do studne.Tma je len naša. Ahmed Khaled Tawfiq
Preto sú psychologické znalosti alebo individuálne know-how alebo inteligencia, ktorú jednotlivec vo vzťahu k sebe samému vlastní, nad znalosťami filozofie, vedy a remeselnej zručnosti. Ali Shariati
Psychické tlaky menia človeka zo zábavy na masu ticha. - Sigmund Freud
Skúste byť chvíľu osamote a zistíte, že ľudia nemajú žiadny skutočný úžitok okrem toho, že vás neustále vyčerpávajú v povrchnej bezvýznamnosti svojich psychických problémov. - Fiodor Dostojevskij
Strata niektorých ľudí je ziskom pre vaše duševné zdravie. - Jurgen Habermas
Priestory sa líšia v závislosti od psychologického stavu, ktorý človek zažíva. Ak je utrápený a utrápený, stropy sa k sebe priblížia a steny sa priblížia. S príchodom radosti a výbuchom extázy sa sály rozširujú a niektoré sa zdajú širšie ako námestie. -Jamal Al-Ghitani
Keď človek ide od jednej veci k druhej, vždy v nej nachádza utrpenie a bázeň. Preto sa bojí smrti a bojí sa aj zmeny svojich presvedčení a psychologických kostýmov. Zmena a odlúčenie. Samotná smrť, ktorá je vrcholom strachu , nemá sa čoho báť, okrem toho, čo máme v sebe, že sme pripravení sa báť. To nie je desivé samo o sebe, ale skôr v našom psychologickom hodnotení. - Abdullah Al-Qasimi
Sociálne hodnoty v skupine sú ako psychologické komplexy jednotlivca: usmerňujú správanie ľudí a obmedzujú ich myslenie z miesta, kde sa necítia. Ali ružová
Problémy duševného zdravia sa netýkajú dvoch alebo troch z piatich ľudí, ale skôr každého, takže bezpečnosť duševného zdravia by mala byť prioritou vo všetkých spoločnostiach. - Karl Menninger
Báseň o psychickom zdraví školského rozhlasu
Tuniský básnik Abu al-Qasim al-Shabi povedal:
Kráčajte s časom, nenechajte sa odradiť hrôzami ** alebo udalosťami, ktoré vás vystrašia
Kráčaj s večnosťou ako chceš ** svetom a nenechaj sa oklamať tryskami
Kto sa bojí života, je úbohý ** Jeho osudu sa predkovia vysmievali
Jalal al-Din al-Rumi povedal:
Tento deň je dňom hmly a dažďa
Priatelia sa musia stretnúť
Majiteľ je pre svojho majiteľa zdrojom šťastia
Ako kytice kvetov, ktoré sa rodia na jar.
Povedal som: „Neseď smutný v spoločnosti Milovaného
Nesedajte len s tými, ktorí majú láskavé a pokorné srdce
Keď vojdete do sadu, nechoďte po tŕnie
Susedia s ňou len ruže, jazmínové kvety a orly.“
Rozhlasový úvod k Svetovému dňu duševného zdravia
Svetový deň zdravia sa každoročne oslavuje desiateho októbra a Svetová zdravotnícka organizácia si každoročne posvieti na jeden z psychických problémov, ktorým trpí veľká časť ľudí a ktoré môžu ovplyvniť kvalitu života, súdržnosť spoločnosti. a ekonomiku na celom svete.
Minulý rok 2019 si organizácia posvietila na problém samovrážd, keďže každých 40 sekúnd príde o život vo svete jeden človek v dôsledku samovraždy, ktorá je celosvetovo druhou príčinou smrti vo vekovej skupine medzi 15 a 29 rokmi.
V tento deň sú investori nasmerovaní investovať do podpory duševného zdravia a súvisiacich služieb a prostriedkov na prevenciu duševných chorôb. Začiatok oslavy tohto dňa bol v roku 1992.
Rádio pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia
V školskom vysielaní k Svetovému dňu duševného zdravia poukazujeme na to, že problémy duševného zdravia sú najvýznamnejšími príčinami invalidity a invalidity vo svete a jedným z najdôležitejších dôvodov častých absencií v práci a v škole, pričom tento problém môže spôsobujú obrovské ročné straty, ktoré negatívne ovplyvňujú krajiny a spoločnosti.
Školské vysielanie k Svetovému dňu duševného zdravia otvára dvere dokorán priznať si psychické problémy bez rozpakov a vyhľadať pomoc v prípade, že sa človek necíti dobre, má pocity depresie či samovražedné myšlienky. Rozpoznať problém a hľadať riešenie je najviac dôležitým prostriedkom na prežitie.
Ranné rádio o duševnom zdraví
Dosiahnutie duševného zdravia človeka od detstva z neho robí normálneho a integrovaného človeka na všetkých kognitívnych, sociálnych, mentálnych a emocionálnych úrovniach, čo možno dosiahnuť dodržiavaním správnych výchovných metód, správnou výživou a ochranou detí, ktoré boli vystavené do drsných podmienok.
V školskom rádiu o duševnom zdraví poukazujeme na to, že výchova zdravých detí si vyžaduje:
- Veriť v schopnosti dieťaťa, zaobchádzať s nimi a rozvíjať ich správnymi prostriedkami.
- Akceptujte deti s ich výhodami a nevýhodami.
- Starostlivosť o deti a poskytovanie podpory a ochrany.
- Odpúšťajte drobné chyby a používajte metódy trestu bez urážok a fyzického ubližovania za účelom výchovy a nie na pomstu.
- Je veľmi dôležité pochopiť, ako dieťa myslí, a počúvať jeho myšlienky, sny a priania.
Vedeli ste o duševnom zdraví školského rozhlasu
Duševné zdravie vás úplne neimunizuje pred životnými problémami, ale dáva vám nástroje, ako sa s týmito problémami racionálne vysporiadať.
Aby ste dosiahli duševné a psychické zdravie, musíte sa postarať o riešenie problémov, s ktorými sa stretávate od ich koreňov.
Sebaúcta a viera v osobné schopnosti patria medzi najdôležitejšie faktory duševného zdravia.
Obklopovanie sa pozitívnymi ľuďmi a vytváranie pozitívnych vzťahov je účinný spôsob, ako dosiahnuť duševné zdravie.
Pracovné a rekreačné aktivity môžu zlepšiť duševné zdravie.
Praktizovanie meditácie a niektoré športy ako joga, ajurvéda a tradičná čínska medicína patria medzi prostriedky na liečbu psychických problémov.
Šírenie povedomia o duševných chorobách môže pomôcť ľuďom s problémami duševného zdravia nájsť liečbu.
Jednou z moderných metód liečby je „biofeedback“, ktorý vám dáva možnosť kontrolovať niektoré fyziologické procesy v tele a dáva vám možnosť relaxovať a cítiť sa šťastne.
Záver o duševnom zdraví školského rozhlasu
Na konci rozhlasového vysielania o školskom duševnom zdraví si pamätajte - vážení študenti / vážení študenti -, že starostlivosť o duševné a duševné zdravie v rôznych etapách života robí spoločnosť harmonickou, zmierenou so sebou samým, vzájomne závislou a produktívnou, pričom zanedbáva túto dôležitú Tento aspekt šíri násilie, nenávisť, túžbu po ničení a asociál.
